La dieta cetogénica o keto es una de las más practicadas en el mundo, y con justa razón: se ha comprobado que quema grasa, equilibra las hormonas y ...
¿Sabías que de las 5.400 especies de mamíferos somos la única que tiene los dientes torcidos? Hace 150 años el ser humano dejó de masticar, y con ...
El arte de comer bien para estar bien. COMO es una guía clara y completa para que el alimento se convierta en su mejor medicina, porque la decisión ...